• proagriaoulu.fi » Hankkeet » Arjen sankarit » Arjen sankarit -toimintaryhmät
  • Arjen sankarit -toimintaryhmät

    Tutustu esitteeseen tästä (pdf)

    Hyvinvointia ruoasta -ruoanvalmisturyhmä on alku työllistymisen polulla. Ryhmän jälkeen järjestetään ohjattua liikuntaa, vertaisryhmätoimintaa ja mielekästä tekemistä arkeen sekä työllistymistä edistäviä työpajoja.  Toiminta on osallistujille maksutonta ja tarkoitettu työelämän ulkopuolella oleville, työikäisille miehille.

    Hyvinvointia ruoasta -ryhmässä opetellaan valmistamaan terveellistä arkiruokaa unohtamatta raaka-aineiden valinnassa ilmastoystävällisyyttä. Ruoanvalmistuksen ja yhdessäolon lomassa keskustellaan terveellisistä elintavoista. Osallistujat saavat tietoa terveyttä edistävästä ravitsemuksesta ja arjen hallinnasta sekä jokaisen kerran ruokareseptit. Mikä parasta, nautitaan hyvästä ruoasta ja seurasta.

    Ryhmän alussa ja lopussa on mahdollisuus terveystarkastukseen (sisältää terveysmittaukset: pituus, paino, BMI, verenpaine, verensokeri ja diabetesriskitesti) ja  toiminta- ja työkykyarvioon Kykyviisarilla  mitattuna.

    Katso lisää Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin sivuilta.

    Tiedustelut:

    ruoka-asiantuntija Kaisa Myllykangas, p. 0400 399 865,  kaisa.myllykangas@maajakotitalousnaiset.fi

    Hankefaktat

    Toteuttajat:

    Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri ja Oulun Maa- ja kotitalousnaiset.

    Toteutusaika:

    1.1.2020-31.12.2022

    Rahoitus:

    Euroopan sosiaalirahasto, Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskus

    Hankealue:

    Pohjois-Pohjanmaa

    Lisätietoa

    Oulun Maa- ja kotitalousnaiset, ProAgria Oulu:

    Kaisa MyllykangasLue lisää

    Essi KeränenLue lisää

    Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri, perusterveydenhuollon yksikkö:

    Sirpa Hyyrönmäki
    ​Projektikoordinaattori
    sirpa.hyyronmaki@ppshp.fi, p. 040 505 7836